Blog

Οδηγός για τα βοηθήματα της Γιόγκα (Yoga props)

Τα βοηθήματα γιόγκα δημιουργήθηκαν κατά τις δεκαετίες του ’60 και ‘70 από τον BKS Iyengar – τον κορυφαίο παγκοσμίως δάσκαλο Yoga που έζησε στην Ινδία και διέδωσε την Γιόγκα στον Δυτικό κόσμο.